خبرگزاری داروسازی ایران
اخبار دارو و داروسازی، سلامت و پزشکی

ده اپلیکیشن برتر به انتخاب Medica news today در مورد مدیریت عادت ماهیانه

۱,۲۷۹
عادت ماهیانه معمولا ماهی یکبار است. اما مشکلاتی مانند دردهای شکمی، خونریزی و مشکلات روحی و روانی آن ممکن است بر زندگی فرد تاثیر گذتر باشد.
به همین دلیل اپلیکیشن های زیادی برای مدیریت این دوره، پیش بینی و … ساخته شده است.
مجله ی معتبر Medica news today ده اپلیکیشن برتر و کاملتر را از خیل عظیم این اپ ها انتخاب نموده است.
لازم بذکر است که این انتخاب نظر نویسندگان این مجله بوده و شاید شما نظر دیگری داشته باشید:
این اپ ها می توانند در مورد دوره عادت ماهیانه، پیش بینی و برنامه ریزی دوره بعدی کمک خوبی باشند (مثلا برای مسافرت، تعطیلات و حامله شدن و …)
معمولا خونریزی هر 28 روز اتفاق می افتد اما از شخصی ه شخصی دیگر ممکن است این دوره چند روز این ور اونور شود. (21 تا 40 روز)
دوره خونریزی معمولا بین 3 تا 8 روز است که باز هم ممکن است متغیر باشد

ده اپلیکیشن برتر:

  • Period Calendar

Android: Free

iPhone: Free

Period Calendar logo
این اپ می تواند به مدیریت و پیش بینی عادت ماهیانه کمک کند بعلاوه اینکه دارای اطلاعات مهمی در مورد سلامت این دوره و پنجره دوره تخمک گذاری و احتمال حاملگی است که هم برای حامله شدن مهم است و هم برای روش های پیشگیری از حاملگی

علاوه بر این می توان اطلاعاتی مانند دمای بدن، زمان مفاربت، وزن، وضع ترشحات موکوسی رحمی، خلق و خو و سایر علائم را  در آن ثبت کرد.

یادآور زمان مصرف قرص پیشگیری نیز از محاسن آنست.

  • Flo Period Tracker

Android: Free

iPhone: Free

Flo logo
  • Clue

Android: Free

iPhone: Free

Clue logo
  • My Calendar

Android: Free

iPhone: Free

My Calendar logo
  • Glow

Android: Free

iPhone: Free

Glow logo
  • Eve

Android: Free

iPhone: Free

Eve logo
  • Period Tracker Lite

Android: Free

iPhone: Free

Period Tracker Lite
  • Period Plus

iPhone: Free

Period Plus logo
  • My Cycles

Android: Free

iPhone: Free

My Cycles logo
  • Cycles

iPhone: Free

Cycles logo

نظرات بسته شده است.